一、從操盤(pán)軟件中直接獲取。

　　一般來(lái)說(shuō)，所有券商提供的實(shí)盤(pán)操作系統(tǒng)都可以查詢。從F10資訊中，我們可從“股東研究”一欄了解機(jī)構(gòu)的進(jìn)出情況。首先，從“股東戶數(shù)”及“人均持籌”數(shù)據(jù)的變化可以從整體上判斷機(jī)構(gòu)動(dòng)向以及個(gè)股籌碼的變動(dòng)趨勢(shì)。一般地，股東人數(shù)越少，表明籌碼越集中;股東人數(shù)越多，則表明籌碼趨于分散，盤(pán)中缺乏主力關(guān)照。其次，預(yù)測(cè)機(jī)構(gòu)介入成本。由于公布報(bào)表的時(shí)間和股東人數(shù)的統(tǒng)計(jì)時(shí)間有一段時(shí)間差，所以我們要預(yù)測(cè)機(jī)構(gòu)介入的成本，以便做到心中有數(shù)。如果目前的股價(jià)比三季度的平均成本還低，說(shuō)明主力也被套;如果漲幅不大且成交量平平，說(shuō)明主力短期并沒(méi)有出局;如果漲幅較大了，再看近期的量能變化情況再作研判。

　　二、根據(jù)均線來(lái)推斷。

　　一般而言，中短線主力建倉(cāng)時(shí)間大約需要4-12周，平均約8-10周。從周K線圖上，我們可以估算8-10周均價(jià)線是主力的成本區(qū)域(雖有一定誤差，但不會(huì)偏差10%，所以謹(jǐn)慎起見(jiàn)，我們?nèi)?0周線作為主力建倉(cāng)成本)。作為主力，其操盤(pán)的個(gè)股升幅至少在50%以上，多數(shù)為100%甚至更多。一般地，一只股票從一波行情的最低點(diǎn)到最高點(diǎn)的升幅若為150%，則主力的正常利潤(rùn)是100%-120%左右。這是因?yàn)椋髁σ朐谑袌?chǎng)中獲利，也必須要付出“代價(jià)”，這個(gè)“代價(jià)”是固定不變的，也是主力在“坐莊”過(guò)程中不可避免的，這就是建倉(cāng)成本。亦即主力的建倉(cāng)成本大約需要付出20%-40%的利潤(rùn)空間。主力的建倉(cāng)成本算出來(lái)以后，再在這個(gè)價(jià)位上乘以150%，即為主力將來(lái)拉升的最低目標(biāo)位。